Yoga Nidra -Tiefenentspannung Mit Turgay Dündar, Sivananda Yoga-Lehrer Yoga Acharya (Yogameister / Master of Yoga, M.Y.) Stress führt zu Spannungen, die durch Yoga Nidra, einer Entspannungsmethode aus dem Yoga, auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene gelöst werden können. Während dieser Praxis schläft der Körper, ruht der Geist und das Bewusstsein ist hellwach. Bitte warme Decke mitbringen! 4 x dienstags: 23.3./30.03./13.04./20.04.2010 19.45 - 20.45 Uhr / Beitrag: 10 € Anmeldung unter Tel. 07361-45156 oder 0170 3208488