Yoga Yoga ist ein altbewährtes indisches Philosophie-System. Seit mehreren Jahrzehnten wird der zeitlose Geist des Yoga auch auf den westlichen Menschen abgestimmt und führt somit zu wachsender Popularität in allen Gesellschaftsbereichen.
Hatha Yoga im Haus am Regenbaum Mit Turgay Dündar, Sivananda Yoga-Lehrer Yoga Acharya (Yogameister / Master of Yoga, M.Y.) Das Hatha Yoga führt zu Kraft und Ausgeglichenheit. Nur wenn Körper, Geist und Seele miteinander harmonisieren, kann der höhere, intuitive Geist kultiviert werden. Turgay beschäftigt sich seit 10 Jahren mit Yoga-Philosophie, ist seit Juni 2005 Yoga Lehrer und Yoga Meister. Montags und Mittwochs ab 01. März 2010 jeweils von 18.00–19.30 Uhr oder von 19.30-21.00 Uhr Einzelstunde 9 € / 10 zusammenhängende Abende 80 € Die Kurse sind fortlaufend. Schnuppern und Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung unter Tel. 07361-45156 oder 0170 3208488
Yoga Nidra -Tiefenentspannung Mit Turgay Dündar, Sivananda Yoga-Lehrer Yoga Acharya (Yogameister / Master of Yoga, M.Y.) Stress führt zu Spannungen, die durch Yoga Nidra, einer Entspannungsmethode aus dem Yoga, auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene gelöst werden können. Während dieser Praxis schläft der Körper, ruht der Geist und das Bewusstsein ist hellwach. Bitte warme Decke mitbringen! 4 x dienstags: 23.3./30.03./13.04./20.04.2010 19.45 - 20.45 Uhr / Beitrag: 10 € Anmeldung unter Tel. 07361-45156 oder 0170 3208488
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26.03.2010 20:21
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