Starke Abwehrkräfte durch Kundalini Yoga - Kurs in HF

Hiermit möchte ich Euch herzlich zum neuen Kurs einladen:

Starke Abwehrkräfte für den Herbst durch Kundalini Yoga

Ort:
KoMeT e.V., Clarenstr. 20,
32052 Herford

Datum:
01.09. – 29.09.2008

Zeit:
Montags, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr

Anzahl der Termine: 5

Über den Kurs

Die Tage werden kürzer, das Wetter unbeständiger, die Sonne lässt sich seltener blicken: Der Herbst beginnt. Jetzt ist es wichtig, dass das Immunsystem richtig funktioniert und viel (Lebens-) Kraft vorhanden ist, um Krankheitserrreger abzuwehren.

Inhalt des Kurses

Wir befassen uns während der fünf Abende mit Übungsreihen, die die Abwehrkräfte stärken, leichte Depressionen vertreiben und chronische Müdigkeit bekämpfen. So kann der Herbst für Sie ein goldener Herbst werden.

Keine Vorkenntnisse notwendig!

Jeder, der Interesse hat, kann an dem Kurs teilnehmen. Bei Bedarf werden die Übungen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Bitte mitbringen
Yoga-/ bzw. Isomatte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, eine Flasche Wasser (möglichst ohne Kohlensäure)

Anzahl der Teilnehmenden
mind. 5 – max. 15

Kosten
Der Kurs kostet 45,00 €.

Weitere Informationen und weitere Kurse in Herford und Bad Salzuflen findet Ihr auf: http://www.jetztyoga.de

Liebe Grüße

Dharam Dev Kaur