Yoga Kurse Hamburg » Yogakurse für Frauen: Luna Yoga & Hormon Yoga

In meinen Kursen finden Frauen eine achtsame, individuelle Unterstützung bei körperlichen Beschwerden. Beide Yogaweisen sind von und für Frauen entstanden.
Luna Yoga ist geprägt von energetisch anregenden Beckenübungen in den Asanas, Visualisierungen zu den Orten der Beschwerde sowie Pranayamas, die achtsam den Körper unterstützen. Solare und lunare Atemtypen werden beachtet. Hormon Yoga- Einheiten werden in den Kreationenkursen erlernt. Meine Kurse eignen sich besonders für Frauen mit Thema Kinderwunsch, Krebserkrankung, gynäkologische Beschwerden, Wechseljahressymptome, Burn-Out, oder einfach nur so zum Wohlfühlen...
Weitere Infos findest du unter:www.ilkamutschelknaus.de