Yoga Kurse Nordrhein-Westfalen » Yoga in Bonn-Beuel

Liebe Yoga - Interessierte,
nächsten Dienstag,den 26.10.2010 beginnt mein neuer Yogakurs:
Iyengar-Stil mit meditativen Elementen.
Im neuen Kurs geht es vor allem um die Bewusstmachung des Beckenbodens als Basis der Wirbelsäule, Beweglichmachung der Hüftgelenke und Auflösung von Verspannungen im Beckenbereich, Stabilisierung von Rücken- und Bauchmuskulatur (auch als Hilfe gegen Rückenschmerzen!) Am Ende der Stunde werden immer einige klassische Asanas geübt.
Es sind noch ein paar Plätze frei.
Der Kurs findet statt
von 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr
im Gemeindesaal der Evangelischen Kirche Beuel-Süd
Dietrich-Bonhoefferstr. 8
Telefonisch erreicht Ihr mich unter 0228/22733416
Ich freu mich auf Euch!