B.O.M. Events Yoga Retreat vom 19. - 22. Mai Österreich - Obermillstatt/Österreich

VINYASA FLOW meets HATHA YOGA mit Hans Figueroa und Marion Hofer

Die Yogakurse sind eine Symbiose aus verschiedenen Yogastilen – Vinyasa Flow Yoga und Hatha Yoga.
Yogaphilosophie, Yogatheorie und -praxis, Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung.

Am Morgen widmen wir uns den dynamischen Yogastilen Intensive Yoga (Ableitung von Asthanga) und Vinyasa Flow Yoga.
Die Nachmittag-/Abendstunden beinhalten Yogaphilosophie, Yogatheorie und -praxis, sowie Hatha Yoga mit Pranayamas, Mantras und Meditation.


Dazwischen bleibt viel Zeit um die Natur zu genießen, zu wandern, am Pool zu relaxen, sich einen Saunabesuch oder eine Massage zu gönnen.


Der Fokus dieses Retreats ist besonders auf die 7 Hauptchakren gerichtet. Durch entsprechende Asanas, Pranayamas und Meditationen werden wir eine Reise durch die Chakren antreten, diese kennen lernen und in “Schwung” bringen.


Egal ob Du Beginner oder fortgeschritten bist - "jeder wird bei den Kursen dort abgeholt wo er gerade steht"


Genieße diese Tage im Einklang mit der Natur und schöpfe daraus die Energie, die Du brauchst.

Das SOAMI Retreat Center beruht auf einfachen Prinzipien: Gesundheit, Klarheit, Naturbelassenheit und Balance.
Das Center liegt mitten in der Natur. Die Architektur und Einrichtung des Zentrums besteht aus hochwertigen und natürlichen Materialien wie Bambus, Holz und Glas, was für ein angenehmes und atmendes Raumklima sorgt. RUHE UND NATUR PUR. Die hochwertige und vitale SOAMI-Küche ist abgestimmt auf die sanfte Entlastung des gesamten Organismus. Die frischen und zu hundert Prozent biologischen Lebensmittel stärken Körper und Geist und entlasten die Organe.

Ablauf:
Donnerstag
Anreise bis 17:00 Uhr, gemeinsame Yogapraxis und gemeinsames Abendessen.

Freitag und Samstag
08.00-10.00 Uhr: gemeinsame dynamische Yogapraxis (vorher gibt es zur Stärkung einen Yogi-Shake)
10.00 Uhr: reichhaltiges Frühstück inkl. Getränke. Danach Zeit zur freien Verfügung
13.00 Uhr: Mittagessen (Salate, Suppe, Kuchen und Getränke), danach Freizeit.
16.30-19.00 Uhr: Yogaphilosophie und -theorie, gemeinsame Yogapraxis, mit Fokus auf mentale wie körperliche Entspannung
19.30 Uhr: gemeinsames reichhaltiges Abendessen inkl. Getränke

Sonntag
08.00-10.00 Uhr: gemeinsame Yogapraxis (vorher gibt es zur Stärkung einen Yogi-Shake).
10.00 Uhr: reichhaltiges Frühstück inklusive Getränke, Abreise.


Kosten:
Yoga Retreat inkl. Vollverpflegung & Getränke im ZEN-Doppelzimmer : 469.- Euro.
Einzelzimmerzuschlag: 15.- Euro/Nacht

Abholung vom Bahnhof Spittal/Millstättersee: 12,00 Euro
Abholung vom Flughafen Klagenfurt: 70,00 Euro
Begrenzte Teilnehmerzahl

Die Yogalehrer:
Hans Figueroa: unterrichtet Vinyasa Flow Yoga

“Ich schätze mich glücklich, sagen zu können: Ich liebe meinen Beruf und übe diesen mit Leidenschaft aus!
Die Liebe zum Sport und dessen meditativen Charakter entwickelte ich schon in meiner Kindheit durch die Ausübung verschiedener Kampfsportarten, wie Escrima und Boxen, welche ich bis heute praktiziere.
Daher ist es wenig verwunderlich, daß ich von Kampfsport-, Aerobic- und Workout-Kursen mein Spezialgebiet in Yoga- und Body & Mind-Kursen gefunden habe.

Für den Bereich Yoga und Body & Mind bin ich für Safs & Beta als Ausbilder tätig.
Bis zu meinem Weg als Ausbilder für Yoga haben mich Lehrer inspiriert, von denen ich einige mittlerweile auch als Freunde zähle, wie: Young Ho und Jang Ho Kim, Stephan Suh, Sergey Dockter, David Swenson, Bryan Kest und Duncan Wong.
Mein Unterrichtsstil ist herausfordernd und mitfühlend, so dass Du Dich trauen kannst, neues zu wagen, ohne Dich dabei zu überfordern.
Ganz nach dem Motto: Ein Lehrer öffnet Türen, hindurch gehen muss Du selbst.”

Marion Hofer - unterrichtet 1 abendliche Hatha Yoga Stunde während des Retreats:
“Im Laufe der Jahre wurde ich durch ausgezeichnetete Yogalehrer inspiriert und möchte jetzt als Yogalehrerin, die Ruhe und Entspannung, den Einklang zwischen Körper, Geist und Seele weitergeben”


Weitere Informationen findest Du unter www.bomevents.com Gerne beraten wir Dich auch persönlich oder telefonisch.


Wir würden uns freuen wenn Du uns auf unserer Yoga Reise begleitest.

herzliche Grüße,

NAMASTE

Marion & Hans


B.O.M. Events
Am See 13
85077 Manching

Tel +49 8459 32 67 00
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