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2012 » Februar » Tagesansicht 18. Februar 2012
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Start- & Endzeit Titel & Beschreibung -
bis 5. April Beginn neue Yogakurse -Gelassen läuft`s
Kurse für Anfänger dienstags 18.00 UhrKurse für bereits Übende montags 19.00 Uhr, donnerstags 15.30 Uhr, 18.00 Uhr, -
bis 19. Februar 13:00 Besser Schlafen mit Yoga
Wochenendseminar im Kloster: Besser Schlafen mit Yoga.Wie kann Yoga helfen, innerlich ruhig zu werden und besser zu schlafen? Atemübungen, Meditationen, gemeinsame Wanderungen, gemeinsame Abendessen. Nette Leute, kleine Gruppen. Keine Vorkenntnisse nötig. Details unter www.kurse-im-kloster.de -
11:00 bis 19. Februar 16:00 Der Sonnengruß Fließende Sequenzen–108 Sonnengrüße in Meditation Yoga-Wochenende 18.+ 19. Februar 2012
Surya Namaskar – Der Sonnengruß ist eine Serie von Haltungen,Die den gesamten Körper aufwärmt, kräftigt und harmonisiert. Die Bewegungen Werden im Atemrhytmus und in kontinuierlicher Abfolge ausgeführt-eine nach der Anderen, ohne Pause zwischen den Positionen. Dieser Wochenendworkshop ist für Anfänger Und Fortgeschrittene geeignet. Wir üben die einfache Sequenz des Sonnengrusses und setzen uns mi...