Astrid52070

Nada Brama - die Welt ist Klang. So die Indische Philisophie, der Urklang ist das OM. Vom OM aus entsteht Schwingung, Rhythmus, Bewegung. Im Workshop Music InTo Yoga wollen wir Klang, Rhythmus und Atem zum Ursprung folgen, zu den Quellen in unserem Instrument, dem Körper. Mittels Musik, Mantra Singen, Rhythmus und Yoga erleben wir die Umsetzung dieser Schwingung in Bewegung und Lebensenergie. Nicht zu vergessen, den schon hundertfach bewiesenen und dokumentierten wohltuenden und heilenden Effekt von Musik &... Gesang auf Körper und Seele. Der Workshop ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung, Singen und Yoga haben - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Unter der Devise TESTE UNSER ANGEBOT fühl Dich, samt Freunde, eingeladen & schnupper dich von 10:00 – 18:00h in der Oligsbendengasse 10 in Aachen durch unser Yoga-und Pilates-Angebot des ajstudio.


ajstudio

... kreiert seit mehr als 5 Jahren ein bunt gemixtes Programm rund um die Pilates-und Yogawelt. Neben Poweryoga & Vinyasa Flow bieten wir Krankenkassen zertifizierte Pilates Kurse, Workshops, Seminare & Yoga-Reisen an. Unser mittlerweile 10 köpfiges TEAM freut sich darauf, Dich kennen zu lernen.

Unser Barfußtempel bietet Raum für alle, die Yoga und Pilates nicht nur als Fitnessprogramm sondern als Lebensstil betrachten.



ajstudio Gratis Flow Programm

10:00h Pilates-Schnupperkurs 45 min mit Astrid
11:30h Poweryoga I-Schnupperkurs 75 min mit Nadja
13:15h medizinischer Vortrag mit dem Orthopäden Dr. Rainer Klügel "Heilung durch Pilates & Yoga?"
14:30h Poweryoga I-II 75 min mit Carsta
16:15h Hatha Yoga I 75 min mit Berit
TOP Trainingskonditionen den ganzen Tag

Lass Dich bei einer Tasse Tee oder einem Glas Prosecco beraten & informiere Dich über unser Angebot.



Bitte melde Dich für die kostenfreien Schnupperstunden an unter

contact(at)astridjorden.de

Weitere Informationene gerne unter

0152 - 535 12 454contact(at)astridjorden.de



GO WITH THE FLOW !!

Wirbt ein Mitglied ein neues für eine Jahresmitgliedschaft, erhalten beide EINEN BEITRAGSFREIEN TRAININGSMONAT!



WIR FREUEN UNS AUF DICH
UND DEINE FREUNDE! Mehr anzeigen