Rusmir
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    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Nette Kontakte knüpfen" geschrieben. 11.02.2020

      Hmm, also eigentlich kann man überall Kontakte knüpfen.
      Es kommt halt einfach darauf an, was man gerne an Kontakten haben will.. Sexdates, Flirts, Partnersuche etc.

      Da kann man sich wunderbar im Internet umsehen.
      Ich persönlich habe mich auch informiert wegen unverbindlichen Treffen. Gefunden habe ich die besten Casual-Dating Seiten im Vergleich und habe so auch die Seite gefunden wo ich momentan chatte und Spaß habe.

      Aber schaue dich mal um und entscheide dann wo du suchen willst.

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Meinen Schlaf + Träume bessern " geschrieben. 11.02.2020

      Und wie geht's dir denn nun ?

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Immer wieder Schwindel " geschrieben. 17.01.2020

      Zitat

      oh ja das kenne ich und man bekommt da auch echte Angst dabei.


      Ganz genau ;) Ist bei mir nicht anders... Mir schießen dann alle möglichen Gedanken durch den Kopf... Echt schlimm!
      Aber gut, das kommt ja dann zum Glück nicht sehr oft bei mir vor! Seit ich den Reishi Pilz Tee trinke, kann ich mich absolut nicht dran erinnern, wann ich einen Schwindel hatte!? Ich fühle mich eigentlich top fit!!! Anscheinend verspricht dieser Pilz nicht zu viel... ah und, hier auf reishi-pilz.eu kann man sich dann über diesen schlaumachen! Der Reishi Pilz ist wegen seiner enormen gesunden Wirkungen, das am höchsten eingeschätzte Heilmittel der chinesischen Kräutermedizin!

      Falls bei dir dann immer noch Bedarf besteht, was ich nicht Hoffen möchte, dann empfehle ich dir echt diesen Tee zu trinken.
      Wirst sehen, dass du dich ganz schnell wunderbar fühlen wirst und der Schwindel wird auch verschwinden!

      Alles Gute dir!

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "YOGA UND SKOLIOSE" geschrieben. 16.10.2019

      Ich persönlich habe auch große Schmerzen in meinem Rücken. Verschiedene Informationen habe ich mir im Internet gesucht gehabt zu Übungen die man so machen kann.
      Ich habe aber auch nach den passenden Therapien gesucht welche ich besuchen kann denn manchmal sind die Schmerzen wirklich so krass, dass ich es nicht mehr aushalten kann.

      Da habe ich auch eine Radiologie gefunden welche die PRT anbietet. Da habe ich bei https://www.radiologie-raboisen38.de/ auch etwas mehr zu lesen können und werde die Therapie auch machen.

      Wie sieht es denn bei dir aus ?
      Ich meine, wenn man Schmerzen hat dann macht man was dagegen.

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Paarmassage - aber wo?" geschrieben. 16.10.2019

      Schon was gefunden ?

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Pflegebett für Oma " geschrieben. 17.06.2019

      Solche Pflegebetten kannst du doch ganz leicht auch im Netz finden, aber wenn du schon ein Pflegebett brauchst, solltest du auch eins von der Krankenkasse beantragen. Ansonsten würde ich dir auch empfehlen mal ein Blick bei https://www.pflegebetten-24.de/ zu werfen, wo sie ein tolles Sortiment an Pflegebetten haben. Nicht nur Pflegebetten, sondern auch Matratzen für Pflegebetten, Nachtschränke, Zubehör für Pflegebetten und auch einen tollen Ratgeber, der bei der Suche ganz hilfreich sein kann.

      Falls du interessiert bist, würde ich dir empfehlen sich mal dort bei ihnen melden zu lassen und viel Glück dabei.

      LG

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Ausbildung Yogalehrer?" geschrieben. 15.03.2019

      Eine Yoga Ausbildung kann doch sehr gut sein und ich möchte mich mal für das Angebot bedanken, weil ich letztens auch auf der Suche nach einer guten Yogaschule in Frankfurt war.

      Aber wenn wir schon über eine Ausbildung reden, habe ich auch eine Ausbildung zum industriemeister kunststoff und kautschuk hinter sich. Das Angebot für die Ausbildung habe ich durch die Hilfe von Fain.de bekommen und kann sagen, dass ich mit ihren Diensten vollkommen zufrieden bin. Sicherlich werden sie auch was für dich dabei haben und viel Glück dabei.

      Falls jemand von euch auch eine Ausbildung machen will, sollte man auch ein Blick auf ihr Angebot werfen.

      LG

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Durch Yoga in ein besseres Leben" geschrieben. 14.03.2019

      Hallo alle zusammen,

      Yoga kann sehr gut sein und durch Yoga kann man ein besseres Leben auch haben. Durch die Hilfe, von dem klangschalen shop kannst du eine große Auswahl an verschiedenen Yogaprodukte und so auch Taschen aus Nepal und mehr Infos kannst du auch auf ihrer Homepage bekommen. Sicherlich werden sie auch was für dich dabei haben und viel Glück dabei.

      Mit ihren Produkten bin ich echt zufrieden, weil ich einige tolle Yogaprodukte, für meine Yoga Saison zu Hause gefunden habe.

      Hoffe auch, dass ich dir eine Hilfe war und viel Glück dabei.

    • Das richtige für dich schon gefunden?

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Yoga & Werbung?" geschrieben. 03.03.2019

      Die Idee davon finde ich sehr gut, aber ich möchte dir auch einige nützliche Tipps geben. Persönlich habe ich auch einen Yoga Online Shop und vor kurzem wurde auch der Shop von https://www.sumax.de für Google und Co optimiert. Eine solche Werbung ist meiner Meinung nach die beste und sie bieten nicht nur Suchmaschinenoptimierung, sondern auch andere Optimierungszwecke.

      Sicherlich werden sie dir weiterhelfen können, um eine richtig gute Werbung zu bekommen und es wäre auch nicht schlecht mal ein Blick auf ihre Leistungen und Arbeit zu werfen.

      Mit freundlichen Grüßen

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "über yogische Ernährung" geschrieben. 04.11.2018

      Servus :)

      Sehr gute Tipps dabei :)
      Ich koche sehr gerne und verwöhne meine Familie auch damit. Rezepte suche ich mir im Internet - meistens probiere ich auch einfach etwas neues aus.
      Aber schaue echt immer, dass ich gesund koche und auch Lebensmittel verwende die eine top Qualität haben.

      Zudem nutze ich auch gerne Nahrungsergänzungsmittel.
      Da habe ich gefunden.
      Sehr gute Erfahrungen haben wir damit gemacht :)

      Aber deine Tipps sind auch echt sehr gut !

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Das beste Yogakissen für mich?" geschrieben. 29.10.2018

      Hallo :)

      Ich habe auch schon vor einiger Zeit mit dem Yoga angefangen.
      Das auch nur, weil ich große Probleme mit meinem Rücken und meinen Gelenken habe. Mein Arzt hat mir dann empfohlen, dass ich es doch mal mit Yoga versuchen soll, er hat wohl schon viele positive Erfahrungen dazu gehört.
      Seitdem gehe ich 2 mal die Woche zum Yoga und fühle mich auch um einiges besser, auch habe ich mir mein Zubehör in einem Yoga Shop online gekauft, so habe ich einige Euros auch sparen können.
      Kann dir aus dem Grund auch empfehlen, dass du dich mal im Internet umguckst.

      Ich habe auch wegen meinen Schmerzen bei Infos zum Grünlippmuschel Pulver gesucht. Das nehme ich nun auch schon eine Zeit lang ein und kann mich nicht beschweren.

      Es gibt zu allem das passende, man muss sich einfach die Zeit für nehmen.
      Hast du schon was gefunden ?

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Chakra Meditation" geschrieben. 23.10.2018

      Danke für das nützliche Video!

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Chakras - ihre Bedeutung, Aktivierung, Blockaden etc." geschrieben. 23.10.2018

      Hallo alle zusammen,

      da kann ich dir mit Weihrauch zustimmen, das es bei Kehlkopfchakra mit mindern oder beseitigen hilft. Selbst habe es auch mal versucht und habe mir extra ein Räucherwerk mit Weihrauch bestellt.

      Ich war erstaunt, wie groß ihre Auswahl an Weihrauch ist und neben Weihrauch haben sie auch Räucherzubehör und mehr. Weihrauch hilft nicht nur bei Chakra, sondern auch bei anderen Dingen wie Gelenkschmerzen, Entzündungen und vieles mehr.

      Hoffe, dass ich dir ein wenig hilfreich war.

      Mit freundlichen Grüßen

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Verzicht auf folgende Lebensmittel" geschrieben. 18.10.2018

      Morgen :)

      Das ist schon richtig, dass man lieber auf Zucker und Weizenmehl verzichten sollte aber leider sind die beiden Sachen in vielen Lebensmitteln drin.
      Da kann man sich aber dann lieber selber an den Herd stellen und selber was kochen.

      Ich treibe seit einiger Zeit Sport und schaue auch, dass ich mich gesund ernähre, habe mir zur Unterstützung auch das Whey Protein gefunden, das trinke ich immer nach dem Sport :)
      Zudem versuche ich auch noch, mich wirklich so gesund wie möglich zu ernähren, meistens suche ich mir dann auch im Internet meine ganzen Infos und Rezepte.

      Wie sieht es bei dir aus, hast du schon den Schritt gemacht zum Vegetarier ?

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "Zimmerfarbe und Yoga" geschrieben. 15.10.2018

      Hallo Davin.

      Ich finde schon, dass die Farbe des Zimmers eine Rolle spielt.
      Wenn es alles dunkel und düster ist, dann kann man meiner Meinung nach keine positive Energie aufbauen..deshalb sollte es alles schön hell sein und in warmen Farben.
      Wie weit bist du denn ?
      Ich meine Ideen kann man sich auch im Internet suchen, so kann man dann auch schauen das man das passende für sich findet.

      Ich habe mein Zimmer auch etwas umgestaltet.
      Habe tolle neue Möbel gefunden..da fühlt man sich ja noch besser wenn alles neu und frisch ist :D

      Außerdem habe ich mir auch Tipps im Netz gesucht denn alles kann man aus diesem Bereich nicht wissen.

    • Rusmir hat einen neuen Beitrag "über Meditation" geschrieben. 01.10.2018

      Hier sind wirklich sehr gute Tipps dabei.
      Mir hilft die Mediation auch aber ehrlich gesagt komme ich auch runter wenn ich auf der Couch liege und einfach das mache was Spaß macht.
      Dabei habe ich mir verschiedene Infos auch gesucht und da meine Familie und ich gerne Serien schauen, machen wir es einmal in der Woche so, dass wir alle zusammen sitzen und irgendeine Serie oder sonst was zusammen schauen.

      Haben auch für den Jungs Abend einen Stream bei gefunden. Da sitzen die Jungs immer gerne dran :)

      Für die Meditation nehme ich mir 3 mal die Woche Zeit. Natürlich ist es auch Entspannung pur für mich.

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