Hercules
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    • Hercules hat einen neuen Beitrag "Zählt Hypnose zu Meditation?" geschrieben. 19.02.2019

      Hallo

      Also ich würde ja sagen, dass man sich da schon in einen Zustand versetzt als ob man in Trans wäre.
      Aus dem Grund muss ich sagen, dass es schon dazu zählt - aus meiner Sicht her.

      Natürlich muss jeder für sich entscheiden wie er da vorgehen will.
      Ich habe in der letzten Zeit echt viel Stress und muss sagen, dass ich auch wirklich vieles dafür tue um es besser zu machen.
      Habe mir die eine oder andere Infos geholt zur Bergkristall Wirkung, die soll die Nervosität senken und auch was gegen den Stress tun.
      Auch eine natürliche Methode um da bisschen auf den Teppich zu kommen-

      Wie sieht es denn bei dir aus ?

    • Hercules hat einen neuen Beitrag "Durch Yoga in ein besseres Leben" geschrieben. 14.02.2019

      Hallo :)

      Ich kenne das zu gut wenn man auf die falsche Schiene kommt.
      Habe auch jahrelang Alkohol konsumiert und geraucht wie ein Schlot.. Dann habe ich irgendwann einfach alles besser machen wollen, aus dem Grund habe ich alles geändert.
      Trinke keinen Alkohol mehr, treibe Sport und das rauchen habe ich auch aufgehört, als Ersatz habe ich mir aber die E-Zigarette gekauft. Läuft auch prima.

      Wie sieht es denn bei dir aus ?
      Ich mache 3x die Woche Yoga und fühle mich super.

    • Hercules hat einen neuen Beitrag "Stuhl der Rücken schont" geschrieben. 11.06.2018

      Das ist ein gutes Thema.
      Ich sitze auch lange und oft im Büro und dementsprechend habe ich auch einige Probleme mit meinem Rücken und vor allem Nacken.
      Ich habe auf der Arbeit schon einen neuen Stuhl bestellt, dass dauert aber leider immer so lange bis dann mal was geliefert wird.
      Aus dem Grund habe ich mir auch für zuhause eine kleine Lösung gesucht weil ich einfach auch abends Schmerzen habe im Nacken, fühle mich total verspannt.

      Hatte auch einen Kopfkissen Test gemacht damit ich die Kissen austausche und bin echt ganz gut vorangekommen.
      Also kann man auch zuhause was dafür machen, durch das Kissen schlafe ich auch um einiges besser und fühle mich am Morgen nicht so schlapp und verspannt.

    • Hercules hat einen neuen Beitrag "Augen Yoga" geschrieben. 06.02.2018

      Hallo ,
      vielleicht solltest du Augenuntersuchung machen .Vielleicht braucht du Brille oder Kontaktlinsen .Hier kannst du mehr vorlesen was mit Augen verbunden ist https://www.augelasern.net . Auf jeden Fall musst dich untersuchen lassen , das kann kompliziert sein . Aber keine Sorgen , richtige Lösung kannst du auf diese Seite finden . Du musst schneller dein Problem lösen ,um später perfekten Blick zu haben .

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