Einführung in Hatha Yoga von Sivananda Yoga Lehrer Turgay Dündar am 28.05.2011 von 14:00-16:00 Uhr beim Haus am Regenbaum Beinstr. 11, 73430 Aalen Kosten : 10,00 Euro pro Person "Yoga für Körper, Geist und Seele" 1-Was ist Hatha-Yoga? Wir reden bißchen über Yoga Philosophie. 2-Was sind die wichtigen fünf Punkte bei Hatha Yoga von Sivananda Yoga? 3- Die Körperübungen, Die Atemübungen und Die Yoga-Entspannung wird näher vorgestellt. Die Teilnehmer können bei allen Übungen mitmachen und so einen Eindruck gewinnen, wie eine Sivananda Yoga Stunde gestaltet wird.
Anmeldung unter Tel. 07361-45156 oder 0170 3208488 e-mail: turgay.duendar@t-online.de