Yoga Kurse Nordrhein-Westfalen » Yoga in Hochneukirch

Immer Freitags um 19:15 bis 20:45 Uhr treffen sich die Teilnehmer des Yoga Kurs Hochneukirch im

Ev. Kirchengemeindehaus
Bahnhofstr. 48
41363 Jüchen-Hochneukirch

um gemeinsam in die Stille zu gehen. Durch Beobachtung der Vorgänge im eigenen Körper während der Yoga Asanas, der Atemtechniken (Pranayama) und der Entspannugsphasen zu Beginn, während und nach den Übungen sensibilisieren wir unser Nervensystem und werden uns unseres Selbst bewußter. Yoga ist ein praktischer Übungsweg für den Alltag.

Weitere Infos und unverbindliche Anmeldung zu einer Probestunde (10€) auf
http://www.yoga-und-meditation.com/gruppen/hochneukirch.html

Einstieg jederzeit möglich!
Probestunde jederzeit möglich!