Hatha- Yoga am Arbeitsplatz bedeutet innerbetriebliche Gesundheitsförderung und Prävention, Stressbewältigung sowie Stressmanagment am Arbeitsplatz. Berufsbedingter Stress und Rückenprobleme sind die größten Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Fehlzeiten und Krankheiten lassen sich mit gezielten Yoga und Entspannungsübungen reduzieren. Das Praktizieren von Hatha- Yoga fördert die Konzentration und die Kreativität am Arbeitsplatz, stärkt die Gesundheit und das Selbstbewusstsein, die innere Zufriedenheit, den Teamgeist und die Identifikation mit dem Unternehmen, es hilft stressbedingte Störungen der Befindlichkeit abzubauen, reduziert durch Krankheit bedingte Krankheitskosten und schafft ein Klima für ein harmonischeres und verständnissvolleres Miteinander im Unternehmen. Die Jahrtausendealte bewußtseinsorientierte und körperorientierte Wissenschaft des Yoga wird hier ganz spezifisch an die Vorraussetzungen und die Bedürfnisse des Unternehmens angepasst. Es werden ganz gezielt Yogaübungen gegen Verspannungen, Rückenschmerzen und Stress sowie deren Integrierung in den Arbeitsalltag vermittelt
Kontakt wie persönliche & individuelle Beratung: Jacqueline Mantik Tel.: 038231- 3571 oder 038223- 66721 oder 016091483144
Wann: Termine nach Absprache Wo: Kurse und Einzelcoaching in Mecklenburg/ Vorpommern und Workshops und Seminare in Gesamtdeutschland sowie im Ausland Kosten: nach Vereinbarung
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