Yoga Kurse Meckl.-Vorpommern » Yoga- Ayurveda- Entspannung

Yoga-Ayurveda-Entspannung

Entspannung, Ausgeglichenheit, Vitalität und Lebensqualität durch klassisches Hatha- Yoga und Ayurveda. Sie erleben ein Wochenende, welches Sie gestärkt in den Alltag zurückkehren lässt. Mit ganzheitlichen Methoden und gezielten Yogaübungen gegen Verspannungen, Rückenschmerzen und Stress steigern Sie ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Entspannungstechniken und ausgedehnte Spaziergänge in einer beruhigenden Umgebung helfen Ihnen tiefe Ruhe zu finden und mal wieder richtig abzuschalten. Sie erfahren in einem Kochworkshop wie unsere Lebensmittel auf unseren Organismus wirken und lernen sich selbst eine gesunde ayurvedische Mahlzeit zu bereiten.
Lassen Sie den Alltag hinter sich, nehmen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie dieses ganz besondere Wochenende im Landhaus Martens ( http://www.landhotel-martens.de )an der landschaftlich einmalig schönen Boddenküste in Mecklenburg/ Vorpommern. Das Seminar wird geleitet von Jacqueline Mantik, staatlich anerkannte Erzieherin und Yogalehrerin, Mitglied des BDY und von Katrin Dürkop, Ayurvedaberaterin, Mitglied im VEAT.

Termine:

13. bis 16. November 2008
04. bis 07. Dezember 2008


Wann: 13. bis 16. November 2007, 04.12.08 bis 07.12.08
Wo: Landhotel Marten | 18356 Bresewitz | Mecklenburg-Vorpommern
Kosten: DZ 395,00 Euro | EZ 435,00 Euro

http://www.jiothy-yogahaus.de