Habe gerade ein schönes Zitat über Entspannung von Drukpa Rinpoche gelesen: Sich entspannen heißt nicht, daß man sich ausruht, sich vom Trubel und Lärm der Welt isoliert, sondern daß man die Welt annimmt, sich darauf vorbereitet, sie zu empfangen.Max Neunecker, Yogalehrer in Karlsruhe, Yogastudio http://www.die-matte.de