yogabriel - 8002 Zürich

Liebe Yogaferien hungrige

Für das nächste Jahr im Mai 10’ planen wir vom 22.Sa – 29.Sa. Yoga – Cardio Ferien, auf der schönen Insel Kreta. Der Ort Malia liegt direkt an dem flach abfallenden 500m langen Sandstrand. Das Hotel Alexander Beach & Village besitzt 4 Sterne & bietet rundum Yoga - Cardio noch einiges.

Was ist Yoga – Cardio?

Die Kombination zuerst die Bewegung & dann das Yoga, ist für Körper, Geist & Seele einfach optimal. Wir machen vor jeder Yogalektion ein Gymnastikprogramm, welches das Herz höher schlagen lässt. Danach üben wir im Yoga die Asanas mit aufgewärmten Muskeln. Wir können Euch diese Kombination sehr empfehlen, denn nur so ist der Begriff „fit wie ein Turnschuh“ ganz klar zu verstehen.

Programm

Domenico & Gabriel bieten während den Ferientagen täglich 2-3 Lektionen an. Für alle die im „Yoga – Cardio“ Fortschritte machen möchten, können beispielsweise auch in dieser Woche im Preis inbegriffen, an einem Workshop teilnehmen. Meditationen, Tiefenentspannungen, Aqua Gym & viele Tipps werden wir in den Ferien erklären. Zudem wir in den Ferien mit dem Herz-, Kreislauftraining auch Deine Ausdauer verbessern, steigern wir damit das allgemeine Wohlbefinden.

Unterkunft / Kosten

Im 4 Stern Hotel Alexander (Kreta in Malia) haben wir 10 Doppelzimmer zum Preis von Sfr.*1'950.-- reserviert. In diesem *Preis inbegriffen sind Flug, Hotel, Vollpension & Yoga – Cardio Lektionen. (Einzelzimmerzuschlag) Nähere Auskunft über die Lage & Hotel kannst Du auf meiner Homepage entnehmen. http://www.yogabriel.ch

Infotag am Open Day 18.10.2009 Sonntag im *Studio Yogabriel*

An diesem Sonntag beantworten wir noch alle die am häufigsten gestellten Fragen. Auch nehmen wir bereits Deine Reservation entgegen.

Liebe Grüsse & Namasté,

Domenico & Gabriel

*Studio Yogabriel*
Yoga, Pilates, Shiatsu, Hot Stone & Honig Massagen,

Kochkurse & Personal Training
täglich Lektionen: morgens, mittags & abends
Stundenplan info@yogabriel.ch

Beethovenstr. 49 / 4.Stock

8002 Zürich
http://www.yogabriel.ch / 079 352 46 60